性醫學保健

女人不可忽略的健康死穴

广大女性在注意自己健康卫生的同时,易忽略一些不容易发现的死角。那么这些死角是什么那?请看看下文。不理睬长期便秘问题:便秘是指一个人一周解便的次数不到三次。虽然短暂的便秘并不代表肠胃异常,但若是便秘现象持续超过三周以上,则应该及早就医。… …

性行為技巧研究

提高女性性兴奋的食物

女性性欲是受多方面因素影响的。精神、心理方面因素、社会因素、生理和病理等方面因素,都可引起女子性欲异常。个别女性对性生活缺乏快感,以致淡漠、厌恶,称为“阴冷”。这种情况的出现,原因是多方面的。卵巢功能不足、肾上腺皮质和脑垂体等内分泌功能失调… …

性醫學保健

男性调节性功能的饮食

食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为,选择具有特殊功效的膳食可以达到强精、壮阳、补肾强身等目的。具有补肾壮阳作用的膳食,对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。从维持和调节性机能的角度,在日常膳食中应掌握以下原… …

性學基礎理論

夫妻如何保持高质量性生活

很多人都会通过食物、药膳来壮阳补肾,从而来增强性欲。确实,食物与性功能有很大的关系。想要夫妻性生活和谐完美可以从日常饮食开始。摄入充足的优质蛋白质蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸,它们参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞构成,如… …

性學基礎理論

科普青春期的遗精与滑精

遗精与滑精有什么区别?事实上现在很多青春期的男孩子,会发现自己有遗精的现象,这是正常的生理表现,但是希望男性朋友能够明白,对于遗精与滑精这两种概念不能混淆,因为这两种是不相同的。男孩子进入青春期,大多多都会为遗精而羞涩、紧张和不安。他们发… …

婚姻生理保養

体内垃圾要赶紧清除

你还在为饮食不适应而烦恼吗?如果因膳食不合理造成体内积聚大量毒素,即使你坚持节食、运动,减重效果也还是不尽人意。所以,男性要想瘦得神清气爽,请先清理一下体内垃圾。要点1:主食多样化改变主食单一的情况,能更好地帮助肠胃清理体内垃圾。米饭中含… …

婚姻生理保養

男性健康饮食养生,定要注意的六大要点

男性面临工作和生活的双重压力,每一个人都不可能将各个环节处理得面面俱到,尽善尽美。如果长期处于焦虑状态中则成为心理障碍甚至心理疾病。因此,应学会一些自我排解的方法来缓解与消除焦虑感。另外,可以从饮食方面多加养生的。男性健康小常识,饮食养生… …

性學基礎理論

怀孕吃什么宝宝聪明健康

只要不偏食就可以生出个健康聪明的宝宝。1、多食新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。2、多吃粗粮,少食精制的米、面,因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。3、多吃谷类、花生等,因为这些食物中含有大量易于… …

婚姻生理保養

奶茶也会使得男人不育的

奶茶的口味浓郁,十分香甜,而且,又有茶的清爽,而“牛奶”和“茶”,都是营养宣传中的健康食品,所以,大家同样会认为奶茶也是健康食品,其实不然。长期大量摄入这种脂肪酸对人体的伤害很大,尤其影响生殖健康。非常喜欢喝奶茶的男性朋友是否知道奶茶对生… …

性行為技巧研究

夫妻生活如何美满 这些食物提高性欲

夫妻性生活和谐婚姻才能美满幸福。男人行不行事关夫妻生活是否幸福额!但由于压力大,应酬多,可能男人的性欲就没那么强烈,多吃这些食物有助于提高性能力额!以下这几种夫妻私密催情食物,想要更“性”福的你,不妨多吃。夫妻生活如何美满这些食物提高性欲… …