情趣性愛

教你了解生活中的10大助性食物

10大助性食物1、韭菜韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾… …

夫妻保健

现代男性滋补须知

日常生活中,绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质,却忽视其它营养素的合理摄取。现代科学研究认为,男性营养需注意以下几点:一、重点是锌。微量元素锌是全身酶的活性成分,它有助于调整免疫系统,是适当生长的极重要因素。但男性… …

夫妻保健

男子纵欲削弱体抗病力

男子纵欲为何会削弱抗病力呢?一般认为可能是由于频繁的性生活使体力过度疲劳。但据目前资料来看,主要原因还是纵欲者频繁的性活动使精液过多消耗所致。精液是精子和精浆的混合物,它除了含有水、果糖、蛋白质和脂肪外,还含有多种酶类和无机盐。近年来,国内… …

性愛常識

精液有很高的营养价值吗

“长期以来由于缺乏性知识教育,使一些谬误在人群中广泛流传,如:“一滴精,十滴血,损失精液,大伤元气”,认为精子是男人身上的精华,以致使一些人把谬误当成真理加以信奉。其实,精液既不是什么含高营养物质的补品,也绝非治妇女痨病的灵丹妙药。吃掉精液… …

情趣性愛

怎么做能够改善女人的性冷淡

由于生理原因,女性在性生活中的高潮要比男性来得慢。但是有时候在性爱时没有高潮可能是生理原因造成的,而有时候没有高潮,尤其是当女性还抗拒性生活时,就可能是存在性冷淡的情况。性冷淡在女生身上并不少见,作为男性应该主动配合,帮助她改善这一症状。… …

性愛保健

男性不育如何饮食

祖国医学重视从饮食上调理这类疾病,认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精之功效,性功能障碍患者不妨多食用这类食物。另外,祖国医学还认为对损精伤阳、不利于性功能的食物应慎用,如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。1、多… …