导语：性爱时男人要的是感觉、性高潮快感，女人呢，其实也一样，除了心理愉悦之外，身体上达到高潮，那是一种怎样的享受啊，可是很大程度上，只有少数女人能达到性高潮，性高潮这事不是天生的，性生活中大多数一定会很奇怪，为什么别人轻易就到了高潮，而我却很难达到性高潮，莫非是我身体出了问题，又或者我们做爱方式不对?其实，只要注意一下9个问题，性高潮就会不请自到。
第一招：取悦自己和取悦对方一样重要
有时候，女性为了害怕对方无法获得满足，因此尽力配合对方的需要。但是性爱其实是双方的施与受，如果一味满足对方，到头来女性会变得憎恨性爱。女性应该直截了当的向对方说明自己的需要，不需要有罪恶感或不好意思，因为事实上，男性喜欢的是能够享受性爱的女性。
当男人发现自己的动作能带给女性快乐，这比什么都能令他兴奋。
第二招：不要假装高潮
为了取悦男性，有些女性可以很逼真的假装高潮，使男人无法分辨。但是这么做的时候，她们并没有想到长远的后果：如果并不感到快乐却假装高潮，无疑是让男性下次继续重复他那种错误的动作，因为他误以为那种方式能让女性快乐。
一位女性曾经有这样的经验：她的伴侣想让她达到高潮，却把她弄得很痛。她不好意思告诉他，他的方式太粗鲁，因此便假装达到高潮，好让他停止。没想到，以后他每次都用这种粗鲁的方式揉搓她，使她越来越痛苦，最后她忍受不了，只好告诉他真相。这使那男人大受打击，而这位女性也非常懊悔，如果一开始说明白就好了。
第三招：不要忽略男人身体的其它部分
通常，男人似乎可以不需要任何前戏就直接进入，而且很享受。其实这是他们自己的误解。抚摸和挑逗会使男人兴奋不已，因为女性这么做时，等于在说自己多么喜欢他的身体。
有些女性会害羞不敢行动，但绝对没有一个男性不喜欢女性这么做，因此只管放胆去做就好，立刻会得到看得见的效果。
第四招：别怕性幻想
一位女性承认：她每次和老公做爱时，都想象是和自己喜爱的明星做爱，这种想象使她异常兴奋。她觉得这没什么关系，反正她不可能真的和麦特戴蒙发生外遇。专家说，性幻想是健康的，因为它不仅是一股很大的动力，而且在幻想中发生的事完全不必是真的。
第五招：不要一成不变
如果每天晚上都以完全相同的方式做爱，即使每次都达到高潮，最后仍然会变得索然无味。这是因为已经毫无期待了。事实上就是那句老词：愈慢到口的东西愈有滋味。
也就是说，愈慢到达高潮，快感愈强烈。
第六招：了解对方的身体
我们知道每个人都不同，在性爱这件事上也一样。女性如果之前与其它男人有过性经验，有时会把以前的方式用到现在的伴侣身上，这是不恰当的。那么，要如何了解对方喜欢什么方式呢?这就有赖于细心的观察了。
第七招：喜爱你的身体
现代女性十个人之中有九个人觉得自己过胖。
第八招：善用辅助器材
无论是情趣商品或是其他东西都是增添性爱乐趣的好工具，因为它们可以提供许多新点子，增加刺激感。但是对于有些人来说，这些都不适合，所以要慎重使用。
导语：性爱时男人要的是感觉、性高潮快感，女人呢，其实也一样，除了心理愉悦之外，身体上达到高潮，那是一种怎样的享受啊，可是很大程度上，只有少数女人能达到性高潮，性高潮这事不是天生的，性生活中大多数一定会很奇怪，为什么别人轻易就到了高潮，而我却很难达到性高潮，莫非是我身体出了问题，又或者我们做爱方式不对?其实，只要注意一下9个问题，性高潮就会不请自到。
第一招：取悦自己和取悦对方一样重要
有时候，女性为了害怕对方无法获得满足，因此尽力配合对方的需要。但是性爱其实是双方的施与受，如果一味满足对方，到头来女性会变得憎恨性爱。女性应该直截了当的向对方说明自己的需要，不需要有罪恶感或不好意思，因为事实上，男性喜欢的是能够享受性爱的女性。
当男人发现自己的动作能带给女性快乐，这比什么都能令他兴奋。