许多人认为，丰富的性技巧能提高性爱质量。不过，印度《孟买镜报》近日刊文指出，两人的投入程度和开放程度，对性质量的影响最大。
如果双方能忘我地享受彼此身体、集中思想专注于性，就会获得惊喜的收获。性过程中怎样才能更加投入、放得开自己呢？以下是印度性学大师考沙利给出的建议。
创造安全、浪漫的环境。首先要保证你们选择的性爱地点不会被人打扰，是安全、私密的。其次，不要把容易让人分心的东西放在旁边，如没做完的工作、没有还的账单、手机等。最后，把灯光调暗，放点轻音乐，喝杯红酒，抱紧你的爱人，抚爱他(她)，为一个狂野的夜晚奏响第一部曲。
喊出快感。性活动中不必保持安静。言语的调情，漫无主题的喁喁私语都有助于情欲的提升。告诉你的伴侣你想要他(她)怎样做，不必拘束，分享彼此的想法，可以让两个人更加亲密。不要假装，学会让自己放开一点。
尝试性游戏。要真正享受性生活，你就得积极参与，当一个好色者。不要总是等着性伴侣主动，你的主动和自信会带给对方惊奇。
大胆行动。不要担心对方对你的举动有什么看法，大胆做你想做的，“随心所欲”地放纵一次，你们都会觉得快乐。
每个人都可能经历这样的时刻：你本来熟悉的爱人在某一天突然显得魅力无比，让你动心。虽然爱人还是老样子，可对你却像产生了一股新的吸引力。近日，英国学者在性爱健康网站上撰文解释了这一现象。 英国学者发现，每个人都有自己的性周期。跟情绪涨落周期、...
阴蒂这一词来自希腊字母“Kleitoris”意思是“隐藏的”。它这样命名因为它是一个位于一个阴唇的上部分的小的肉突起(长3/4-1.5英寸或2-3厘米)，阴蒂实际上是像阴茎一样来自于同样的组织。 阴茎除了提供快感，还具有生理功能-尿的导管...
前戏门虽然按摩本身已经是一种享受，如果为你按摩的是你的甜蜜爱人，这种感觉就更是愉悦无限从让工作不顺心的爱人得到身心的放松到帮助她为销魂一刻做好准备--按摩的作用可谓多种多样让她身体的各个部位都感受到你呼出的气息，当她的身体在你的双手之下完全...桉树油的味道使人清醒，但对于敏感型的皮肤可能刺激过于强烈购买时，最好向店员请教让房间的整体感觉与这个完全放松的时段相适应关上灯，点燃带香味的蜡烛同样，在选择蜡烛的香型方面，也适用芳香疗法的理论香气应该很淡并且是你们都能够接受的味道如果你们喜...找一个舒服的姿势将按摩油均匀地涂在她的整个背部涂时使用掌心部位，每一下都应该从容流畅捏的时候不要过于用力，否则她不仅不会舒服，还可能落得青一块紫一块揉的时候可以稍稍用点力，动作应该缓慢记住一定要做得情意绵绵在按摩肩部时，注意不要使劲捏锁骨处...前戏门虽然按摩本身已经是一种享受，如果为你按摩的是你的甜蜜爱人，这种感觉就更是愉悦无限从让工作不顺心的爱人得到身心的放松到帮助她为销魂一刻做好准备--按摩的作用可谓多种多样让她身体的各个部位都感受到你呼出的气息，当她的身体在你的双手之下完全...