性愛保健

1分钟就能知道自己的肾虚情况了?

男人肾虚症状有哪些?症状一:打哈欠:哈欠连连,经久不止。打哈欠是生活里经常遇到的生理现象,一般在身体疲倦欲睡时,或者在酣睡中被人叫醒时都会发作,这些时候打哈欠属于正常生理现象,不必担心。但如果不拘时间,在不疲倦的时候哈欠连连,经久不止,… …

夫妻保健

从身体变化看是否肾虚

肾是人体正气的根源。正气充足,人体才有足够的能力清除疾病。要想知道自己是否肾虚,可从以下几个方面看——知道肾虚有哪些类型肾阳虚——畏寒怕冷为主要特征。肾阳虚,会表现出腰部和膝关节酸软或疼痛,而且发冷,怕冷四肢发凉,下肢尤其严重,面色白… …

性愛技巧

性爱可补肾纳气增活力的功效

天气寒冷时,人体需要有足够的能量和热量以御守,倘若弱虚,就会因“火力不足”,出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状,这是肾阳虚。还有的人由于体内津液亏少,滋润、濡养等作用减退,临床表现为形体消瘦、腰膝酸软、眩晕耳鸣、… …

性愛常識

科学能助性

引发男性性欲减退的常见因素情绪:人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极悲伤、恐怖、愤慨、忧愁、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显著影响,甚至可完全丧失。随着不良情绪的消退,性欲也将随之恢复,但一般来说其恢复的时间要比不良情绪消退慢… …

夫妻保健

新婚期男性的进补

在新婚期,由于房事过频,往往会导致新郎暂时性的肾精亏损,出现失眠、多梦、腰膝酸软、遗精、早泄等症状。这时候尤其要注意进补。新婚蜜月里,新郎最容易出现非病理性的阳痿或早泄,故而在新婚期间适当进补,对新郎来说是非常必要的。以睡补神在兴奋和欢… …

性愛保健

科普:男人如何判定自己有没有肾虚?

而坊间流传的“10个男人9个肾虚”的说法,也往往让很多男人不断的自我怀疑。那么,如何才能知道自己是不是肾虚呢?通过以下5个评判标准,就会知道。快来一起看看吧。性健康网:哈欠连连我们身体感到疲倦欲睡的时候,或者是在酣睡中被人叫醒的时候,… …

性愛保健

滋补男人的汤粥

功能性食品与健康(1)海参粥海参粥:水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等功能性食品与健康(2)枸杞猪腰粥枸杞猪腰粥:枸杞子10克… …

夫妻保健

阳痿患者为何越补越虚

阳痿患者常常会自己服用补肾壮阳的药物,结果有人反而越补越虚,这是为什么?阳痿的原因:从中医角度讲,阳痿有很多临床证型,肾虚只是其中一种,表现为腰膝酸软、怕冷、大便稀。多数是由于纵欲过度,耗伤肾阳所致,这时可以选用补肾壮阳的各种中药,像鹿茸… …