危害男人精子质量的因素有哪些
自从上世纪９０年代以来，人类精液的质量呈明显下降趋势，引起了全球的极大关注。有关专家研究结果表明，我国成年男性精液的质与量亦有较明显的降低，而且这种降低城市比农村明显，工业化程度越高的地区，降低幅度越大。精液分析是评价男性生殖能力的重要… …
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男人常按摩睾丸有哪些好处？
男性常按摩这三部位轻松养性，那么是哪三个部位呢？1.按摩睾丸男性在临睡和起床前，躺在床上，两腿自然伸直、稍分开。搓热双手，一手按住小腹，另一手的拇指、食指圈住睾丸，将其置于虎口位置。用余下三指轻轻捏睾丸，默数81下。然后左右换手，在另一… …
男人自查睾丸的具体方法
接受手术之后，班克在医生的指导下，学会了自查睾丸，以防止癌细胞扩散到其他地方。11年过去了，在合理治疗和定期自我检查的帮助下，癌症再也没有复发。睾丸疼痛据美国《新闻周刊》7月24日的报道，如今班克已成为“睾丸癌资源中心网站”总裁，并立志… …
盘点五种能够让阴茎变长运动
不得不提阴茎的大小永远是男人们心中放不下的心思，阴茎大的男人们常常会默默窃喜，而阴茎短小的男人却会整日愁眉苦脸。其实大可不必担心，阴茎变大是有方法的，尤其是面临妻子指责的男人们，更不要错过了下面这几种使阴茎变长的运动哦。一、锻炼阴茎血管… …
必学七种提高性能力的技巧
1、睡前按压肚脐强肝肾肚脐是中医针灸学中的神阙穴，中医认为，性机能衰退主要是肝脏和肾脏的机能减弱所造成，灸按肚脐（神阙穴）可以加强这两个脏器的新陈代谢，进而促进性能力的旺盛。因此，建议男人，每晚睡前用食指按压肚脐5~7分钟。2、只穿纯棉内… …
精子：怎样从睾丸游到阴道？
精子与卵子结合形成受精卵。受精卵一旦稳稳当当地着床在子宫内，新生命将会在这里发育、长大。然而，精子从睾丸产生后就要经历艰难的、比精子本身长度大无数倍的漫长路程才能从阴茎开口处排出体外。一个成熟的男人，每天要从睾丸的精曲小管中产生数以千万计的… …
原来睾丸也是需要保养的
睾丸是男性生殖系统重要而常被忽略的器官，因此男性要注重睾丸保养。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，顺时针、逆时针各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，应及时到医院检查。睾丸有一层坚厚的纤维膜，将睾… …
哪些运动能有效增大阴茎？
据一项匿名调查显示，85%的女性希望丈夫阴茎更加粗大。也就是说，绝大多数女性想要一个粗大的阴茎。女性喜欢粗大阴茎其中一个原因是因为在做爱时粗大阴茎能使女性获得更大程度的刺激，因其粗可以充分刺激阴道周围敏感区，因其长可以充分刺激阴道深处的敏… …
几种不良生活习惯成为男性“杀精凶手”
饮食不当丰富的饮食可提供精子生成所必需的各种蛋白质、钙、锌、硒、磷、镁、VitA和VitE等营养物质。如果偏食，就有可能使这些必需的物质缺乏，导致精子数量与质量减低。长时间缺锌/硒可导致男性生育力减低，精子数量减少、畸形率增加、胚胎发生畸形… …