性愛保健 滋补男人的汤粥 功能性食品与健康(1)海参粥海参粥:水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等功能性食品与健康(2)枸杞猪腰粥枸杞猪腰粥:枸杞子10克… …