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据了解，改进后的方法主要包括两个阶段：助性第一阶段，提高自身认识作为一名女性，应该对性有正确认识。正如性学专家们所指出的，很多女性对性顶点会有所抵制，因此首先要做的是进行“认知性爱重建”，简而言之，就是在性欲高涨时多想想“这太棒了，让… …

情趣助性1、来场游戏性生活方式是怎样的不重要，重要的是你们是否真的喜欢，要知道，男人都是爱玩的孩子，即使他已经非常成熟，在他内心深处依然有孩子气的一面，所以大胆和他来一场明白爱的游戏吧，尽情享受房事的快乐。无论是你追我敢，还是只看不动的… …

四指温柔直线刺激先用你的四根手指，温柔的爱抚老婆的肌肤，用直线的方式进行刺激，从脖子、腋下、腕、到脚等部分，这种挑逗可以挑起“性”趣。挑逗爱抚的时候一定要轻而柔，老婆这时要把自己身体的柔美呈现给心爱的人。动作重复做三次，间隔五分钟，最后… …

挑逗乳房一、抚摸乳房释放激素当男性爱抚女性乳房时，女性大脑会释放出“亲密激素”催产素。拥抱和高潮也会刺激催产素分泌，该激素有助于拉近人际距离，增强夫妻亲密感。为使爱抚乳房达到最佳效果，不妨采取女上位，女性用手臂搂住男方的颈脖，双乳压住他… …

调情术1加强沟通为了让爱爱进行的更加完美，我们需要在房事之前就和对方来个沟通，在自己彻底知道对方想要的之后再爱爱，会更加满意哦。每一个男人和女人的性敏感区都不尽相同，不要因为害羞等因素而阻止表达自己的性感受。可以通过语言、手势等方式告诉… …

乳房在性爱中的作用乳房，在男人眼中是美与性感的代名词，对女人来说是重要的性敏感地带。但在性爱过程中，很多人对乳房的“运用”还远远不够。乳房是女性性成熟的重要标志，是女性最重要的性敏感区之一，也是分泌乳汁、哺育后代的器官。乳房对孩子来说是… …

性爱前戏1、男为悦己者容俗话说，女为悦己者容，其实男人也当如此。很多人认为有钱就能赢得美人心，但实际上男性身材对女性性欲有很大影响。长得高、肩膀宽、干净的男性更容易让女性有性爱的想法。尽管成年男人的身高无法改变，但是根据《进化心理学》杂… …

很多女人不知道自己男人到底是怎么想的，明明希望自己的妻子是一个淑女，但是又希望她在床上够放的开。若性生活中女性表现的太过淑女，会让男性感觉没有情趣。当然表现淑女的女性也会激起男性的征服欲。用什么样的技巧来征服床上淑女呢？下面就来介绍几个让… …

美女情趣内衣怎么穿？现在的社会都是很开放的，女性也会更懂得爱自己，懂得怎样才能够增加男女的激情，让感情更持久，她们不再那么保守，情趣内衣就会随时点燃爱的火焰，让女性多了一份朦胧的美感，那么情趣内衣怎么穿呢。问题一:有点胖,尤其是腰部… …

性感受力的降温，很多时候是因为缺乏亲密的抚触，或是对自己的身体一无所知，以致对自身性感带与感受力不了解，那当然很难攀登感官愉悦的高峰了。有的女性对自己的身体实在是太陌生了，情趣睡衣甚至从未花一点心思去研究自己的生理结构，以致把自己的感觉… …