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补充营养觉得很疲惫，没有性欲?可能是饮食的缘故。研究发现，体内叶酸水平低会使人感到疲劳，没有精力考虑性爱。而且如果缺铁，大脑的神经传递素会衰竭，从而引起瞌睡。专家建议：每日补充多重维生素：18毫克的铁和400微克的叶酸。午后散步研究发… …

????任何事情都有个度的界限，性生活也不例外，注意以下几个方面，再想想还有没有其他让性伴侣感到过份的情况，有则改之，别让性爱变成负担，要保持夫妻和睦、家庭幸福。???1、不必性生活后都洗浴.生殖器官的卫生很重要，性生活前夫妻双方都应该清… …

乳房玩的好，效果甚于吃春药！如何爱抚乳房让心爱的她享受极致的前戏呢?相信有不少男性在房事上都想让自己的女人感到性福，感受到自己的强悍，那么男性该如何挑逗女性，爱抚乳房让她放松身心的把自己交给你呢?如何挑逗如同男人的阴茎，女人在爱抚乳房时… …

在谈恋爱的时候，男女关系是不是可以顺利的发展，能不能走入婚姻的殿堂，主约会起到了重要的作用，对于约会时，有很多的约会技巧，这些技巧是男性需要好好掌握的，这样可以快带让女性对你产生好感，不过有些事情也是需要注意的，那么，约会时的注意事项有哪些… …

一、不要带病过性生活。正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活；介绍下性知识必读的内容，身患结核病又具传染性，也应避免性交；尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应… …

性生活时不仅男女双方性器官处于高度充血状态，而且人体的许多器官组织都参与了这一特殊的生理过程，如呼吸、心跳的加速，全身肌肉的运动，全身皮肤血管扩张，排汗增加等等。关于性知识的解说，有人将性生活比成是一次小规模体育锻炼是不无道理的。性生活后洗… …