標籤: 阴道

这项运动由美国性学家Kegel博士发明。从原理上来讲，它是利用有节奏的肌肉收放，来锻炼骨盆底部肌肉群，通过逐渐增加肌肉收缩次数，来增强其收缩强度。运动所需要的道具很简单：一个枕头即可。首先，人需要平躺在地板上，双膝弯曲，双脚接触地面，双臂… …

要知道生男生女的房事技巧，首先要弄懂人类性别形成的原理。这个是所有房事技巧的理论基础。正常女性一个月经周期排一个卵，卵子的性染色体都是一样的，都是X染色体。而精子内的性染色体，则有两种类型：一种是带X染色体精子(通称X染色体精子或X精子)… …

有些患者担心施行子宫切除术后会改变女性的性征，这实在没有必要。子宫虽然是性器官之一，但决定特性的是性激素，而不是子宫，女性的性激素主要原于卵巢。子宫切除后，卵巢仍可发挥正常分泌性激素的功能，维持女性特征。因此，切除子宫与性激素分泌无关。施… …

高潮与射精不是一回事，射精与强烈快感之间是可以分开的。人类性反应分为兴奋期、平台期、高潮期和消退期。高潮期是性反应周期的顶峰，在平台期积聚的高度性能量和肌肉紧张，会通过肌肉有节律的收缩而得到释放，虽然只持续数秒钟，却使人的精神获得最大的愉… …

一、兴奋期指性欲发动，身体进入性紧张阶段，对男女两性来说，无论来自肉体或精神的性刺激都能引起性兴奋。唤起性兴奋所需要的时间长短不定，它受心理状况、情绪、体力和刺激的有效程度等多种因素的影响。男性的性兴奋是以阴茎充血勃起为特征，年轻时几秒… …

缺乏维生素B2对女性生殖器官伤害大通常情况下，缺乏维生素B2时，人体会出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻黏膜干燥、皮肤干燥脱屑等症状。但维生素B2对性生活质量的影响很容易被人忽视，因为当人体缺乏维生素B2时，人体腔道内的黏膜变薄… …

女性篇1、女性私密处易遭细菌感染和男性相比，女性的生殖器官特别“害羞”，它们大多隐藏在身体内部，因此也有着特殊问题。如女性的阴道口有尿道口和肛门口两个邻居，尿液、粪便的刺激使细菌更易侵入，从而患上外阴炎和阴道炎。其次，由于女性内生殖器、… …

伸张位的性交姿势阴茎的插入较浅，即阴茎插入阴道的深度不深，如果活动太过剧烈的话，阴茎便容易离开阴道。所以若采用正常的方式插入阴茎，女性可将双腿合并夹住阴茎，并伸长双腿来进行性交；如能再加上点压迫，避免阴茎离开阴道，将会使性交活动更顺畅。目… …