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在我们平时的生活当中，我们有很多种方法来有效地延长自己的做爱时间，可是很多人对于延长做爱时间的方法很清楚，下面小编就跟大家重点的来讲解一下。注重做爱前戏如果你的做爱持续时间实在是很短，一般都难以让她达到性高潮，用嘴和手来帮助你是最好的办… …

性爱不论是对男人还是对女人，都是不可或缺的，但是女人在性爱中往往体会不到高潮，久而久之，性生活就形同鸡肋一样，只为了配合男人，自己却无法享受高潮的快感。那么，想让女人性高潮，有哪些妙计呢?巧用男士香水你或许不知道，女人的嗅觉要比男人的发… …

夫妻生活中的前戏很重要，男人必须要学会如何挑逗女人，才能让夫妻生活锦上添花，那么，最刺激女性的性爱前戏都有什么呢？1、在她耳边轻语在公众场合、聚会中，对她说你晚一点想做什么：“今晚，我会让你不断地到高潮。”对女性来说，这种互动和真正的实… …

性爱姿势并不是一成不变的，随着性爱的进行，夫妻双方也可以根据自己的需要进行姿势的变换，这样才有利于更好的达到性高潮。刻板的使用一个激情姿势，只会让性爱变的不舒服，分时刻选择性爱姿势才能更美妙。狂野时用平躺式这个性爱姿势和传统的男上女下式… …

男人都喜欢女人在床上娇喘呻吟，但如果女人一声不吭就让男人感到抑郁了。这也不能全怪女人，男人若是没有掌握让女人兴奋的技巧，依然无法让女人热起来，尽情呻吟。要知道，适合的性爱技巧才能提高女人的兴奋度，让她尽情呻吟。为此，给广大男性支招，介绍最火… …

在每次的性爱生活时，如果都能像第一次那样，充满了激情以及浪漫该有多好，这也是所有的夫妻都梦幻已久想拥有的，所以在性生活的时候，要不断的使用新了性爱技巧，这样可以保持了新鲜感以及享受到了不同的刺激感，那么，完美的前戏要如何做呢?善用你的一根… …

性爱中，有些男性常常想跳过前戏直奔主题，殊不知这不仅会影响性爱质量，还会使女性产生怀疑和抵触，甚至因此拒绝性爱。近日，美国《男性健康》杂志刊文指出，前戏是女性享受美妙性感受的关键，男人都应该学习以下一些前戏技巧，这也是送给伴侣最贴心的礼物。… …

性爱有诀窍吗？相信很多性爱时间不长的夫妻都很关注，如何让自己的性爱变得持久些呢？下面我们来看下留个小技巧让女人越做越爱。1.善用你的根舌一个美妙的吻是沟通的最高境界。忘记机械式的指定动作——压着她的嘴唇，把舌尖滑进，然后两舌交接… …

男女性爱是个运动量大的工程，男女性爱其实时间并没有想象当中的那么久，在这么不是很长的时间里让女人达到高潮这需要技巧。不浪费做爱的每一分每一秒,只需几分钟就能让女人高潮的做爱的技巧赶紧学起来接吻3分钟在15分钟里至少投进3分钟来亲嘴。研究… …