標籤: 细粉

黑芝麻山药何首乌粉原料：黑芝麻250克，山药250克，何首乌250克。做法：将黑芝麻洗净，晒干，炒熟，研为细粉。将山药洗净，切片，烘干，研为细粉。将何首乌烘干，研为细粉，与芝麻粉、山药粉混合拌匀，瓶装备用。用法：每日2次，每次25克，… …