性生活四个障碍怎么排除
性是上帝赋予人类的自然本能,也是许许多多的人所乐于享受的快事.但是由于每个人的生理心理状况都不尽相同,所以在享受性生活的过程中,就会有许多失败或挫折的经验与感受,而这些问题或困扰也是许多人所一直挥之不去的梦魇.虽然很多人在性生活上都有各种问… …
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六个综合练习让男人控制性高潮
■身体放松放松腿部和臀部肌肉。在性爱中，射精是由PC肌控制的，这时，臀部和大腿的肌肉也是紧张的。尽管有人认为，上述肌肉紧张起来能增强快感，但也会让高潮来得更快。因此，试着让这些肌肉放松，可以帮你推迟高潮来临的时间。■重视体位在性爱中，… …
女性乳房在性高潮来临前的生理反应
不知道在性生活中大家有没有发现一个有趣的现象性交时女性身体会发生很多变化，比如身体变僵硬、胸前的乳头坚挺，这些都是正常的生理变化，那么你是否真的了解女性其他的性生理反应呢。在性反应周期的兴奋期中，乳房对性紧张反应增强的第一个证据就是乳头的… …