性爱肌肉学 七种常见的体位
快捷式（Quickie）男性性功能健康益处：减肥辅导：你有很多机会可以突然袭击——在她看电视、接电话…毫无准备的时候。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂，每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里，如果出现高潮还可以再加40卡路里——… …
標籤: 益处
后进or侧进 非常锻炼人的嘿咻姿势
情侣嘿咻1、侧进式（Spooning）益处：锻炼骨盆底肌辅导：决定射精强度的关键因素之一是耻尾肌，即PC（pubococcygeus）肌肉，它是负责阻止排尿的肌肉。日常只需要在小便中间停下再放松数次，通过练习收缩和放松便可增强它的力量。当… …
性爱技巧大揭秘 5种性爱姿势独具养生功效
快捷式的性爱姿势益处：减肥辅导：你有很多机会可以突然袭击，在她看电视、接电话等等，毫无准备的时候。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂，每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里，如果出现高潮还可以再加40卡路里，接近马拉松的程度了!… …
女人7种床上姿势美容又保健
1、快捷式益处：减肥辅导：你有很多机会可以突然袭击，在她看电视、接电话……毫无准备的时候。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂，每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里，如果出现高潮还可以再加40卡路里……接近马拉松的程度了!2、侧进… …