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由于工作和生活节奏的加快，很多人整日忙碌，甚至没有时间和心思过夫妻生活。美国性学研究所的一项调查显示，15%的男性以及1/3的女性都缺少经常性生活的欲望。对此美国性学家们建议，只要改变一下，性爱就可以变多变好。1、走出家门尽管家里很温馨… …

一、射精的快慢：随意自如的射精控制调节抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可将阴茎抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。二、牵拉阴囊和睾丸由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性… …

男人什么时候才想做爱？一起来分析女人必知的男人性福时差。人类的性欲有规律，会随着季节的变化而波动，一般认为春秋两季，人的性欲处于旺盛时期。不仅如此，人类性欲的规律还体现在每天的不同时段上，而且因人而异，很多女人老是抱怨当我有一点点感觉的时候… …

一次性交持续的时间长短并不重要，关键是双方的性感受，只要双方都能得到性兴奋的满足和愉悦，即是完美的性生活。从来没有哪个性学家规定过性交应持续多长时间。对有些夫妻来说，性交只有1分钟，双方都感觉很好、很满足，而以另一些夫妻来说，可能要持续数分… …

一、对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。二、由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物… …

?????男人一天当中，什么时候性能力最强呢？?????女性需要较长时间的爱抚，更直接的说法是，男性刚醒来可以立刻做爱，女性则在完事后才开始有亢奋的感觉。女性永远追不上男性的快速节奏，结果自然不能令性生活协调。因为女性都喜欢在做爱时修饰一下… …

做男人，最怕的不是六块腹肌变将军肚，也不是浓密黑发变白头翁，而是被别人戏谑地问：“尚能硬否?”以至于好像三皇五帝寻求灵丹妙药一般，各种壮阳延时之法也应运而生。传闻中的各路高招到底有几许可信呢?传言1：抹牙膏可以延长性交时间据江湖传闻，使用牙… …

?????适当的性前戏能有效开启彼此的情欲，提升性爱质量。不过，很多在夫妻间流传的“浪漫前戏”其实是错误的，这样的前戏不仅可能影响性爱，还可能损害身体健康。??????错误前戏1：饮酒助性。很多影视作品中将酒精当成刺激情欲的手段，殊不知，… …

夫妻性生活技巧有非常多，首先要知道究竟什么时候爱爱最好。如果夫妻双方想要得到更好的性爱效果，时机可是不容忽视的，只有在恰当的时间、恰当的地点、恰当的氛围，调情才能挑起双方性与爱的欲望。夫妻性生活技巧：爱爱的最佳时机工作前：没有什么比早上… …