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中年人是属于一个比较特殊的群体，进入中年后身体素质都会有所下降，如果不及时进行一些保健护理很有可能容易经常生病，下面就为大家介绍中年人健康注意事项，供大家参考。忌酒有些中年人常常饮酒过度，一日无酒便食不甘味。殊不知，酒精摄入过多会损害肝… …