6个方法有助于性功能保健
一、适度的性生活专家介绍说，越是适度的性生活越能促进人体内分泌功能，使下丘脑─垂体─性腺的内分泌调节增强，促进性激素分泌。人体中控制性活动的神经中枢在下丘脑，适度性生活可以活跃该部位的功能，长久保持性生活的能力。所以不管任何年龄都不必回避… …
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想拥有激情性爱喝咖啡再亲热
国外有句俗语说：“如果你想拥有激情的性爱，那么上床前喝一杯咖啡吧；如果你想毁掉性生活，那就喝两杯咖啡吧。”近日，发表在美国msnbc上的一则报道证实了这一说法。美国著名性医学家马斯特斯通过研究发现，咖啡对性爱能产生意想不到的作用。咖啡影… …
推荐青春期女孩的胸部保健课
哺乳期的保护正常哺乳是不会影响乳房形态的。哺乳期单间要保证充足热量，优质蛋白质，丰富的无机盐和唯生素，以及充足的水分。但脂肪、糖类食品多了易发胖导致乳房下垂。哺乳时间以八个月左右为宜。生育后不哺乳是不可取的。胸部健美术首先是胸部肌肉锻炼… …