前戏6分钟才能享受到优质性爱？
导语：一次高质量的性生活能给双方带来终身难忘的记忆。但是，很多夫妻的性爱质量都不是很高。其实，优质完美的性爱并不是可遇不可求的，只要向着优质性爱的标准努力，就能享受到性爱的美好时刻。标准二：做到三“净、静、净”。雅各布森博士说，性爱前要… …
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规律性生活的保健效果
有规律性生活的保健效果主要体现在以下九个方面：1、增强嗅觉性生活能促使大脑杆状细胞在嗅觉中心形成许多新的神经元，增强嗅觉。2、降低心脏病发病率男性一周内有3次以上性生活，能将心肌梗死和中风的发病危险减少一半。3、减肥一次充满激… …
男人为增强勃起功能采用憋尿法靠谱吗
一些有性生活经验的男子有这样的体验:当膀胱内残留适量的尿液，使人略有尿意时，会提高性兴奋的刺激性，在性交时能持续保持勃起能力。有人把这种做法当做性技巧，可有些医者认为它是存在隐患的。性功能稍弱，阴茎难以勃起，甚至有阳痿倾向的男子，在性爱前… …
男人过度劳累会影响性生活吗
性生活原本就是一种体力活动，在体力充沛时性功能的表达自然较好。相反，若在劳累时进行性生活，当然就有可能出现一些问题，甚至会无能为力。因此，临床上就有了一些“阳痿患者”在获得较好的休息之后，有时也能过一两次正常的性生活，而当又陷入疲劳状态时，… …
特殊饮食带给你“性”趣盎然
古罗马人认为鱼类是增长性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，一直被当成性催化剂使用。法国人普遍喜爱喝芹菜的巧克力汤。西班牙人则把巧克力当成是刺激性感的食物。他们都认为，巧克力中的能量和兴奋物质可以使人的新陈代谢更加旺盛。阿拉伯人认为鸡蛋是人体… …
心脏病患者能否过性生活？
除了心肌梗塞外，其他心血管疾病也可以伴有性问题。这些疾病都具有心脏疾患所共同的一些病理生理特点，例如，心脏功能障碍和心脏瓣膜机械活动的异常，都可以导致充血性心力衰竭。心脏病患者产生性生活困难的一个明显原因就是在休息时心功能尚能代偿，而一参加… …
国人性生活的6大小康标准
由于受到传统观观念的影响，中国的很多女人在床上的时候比较被动，正是因为这种矜持，导致性生活的质量并不是那么的好。那么，就现在而言，中国人的性爱标准是什么样的呢?中国人现在正在向真正的小康社会迈进，这种小康不能仅仅停留在物质生活上，要体现… …
锻炼阴茎，做个“硬”汉子
年轻人可用“空冷式”锻炼法对睾丸来说，盖着被子睡觉不能说是良好的睡眠状态。如前所述，睾丸生产精子和雄性激素的最佳温度是比体温稍低的温度，所以，阴囊不能良好地散热会影响睾丸功能。睾丸在应该进行重要活动时，却陷入棉被的闷热之中，这对睾丸来说… …
夏季贪凉性爱的严重后果
有一次，我到长沙去开一学术会议，在同行的火车内认识了一位年近40的机关干部，因为体质较差，已是3月底的天气了，可他还穿着厚厚的衣服。而同车的人几乎都只穿一件单衣了。可巧的是，到长沙后我们竟然投宿在同一家宾馆。经过几天相遇后的闲聊，他终于开始… …