和谐的性生活需要男女双方同时达到性高潮？其实，一般情况下，男女双方很难在每次性生活中都同时达到性高潮。有资料说，仅有18%的夫妻在比较自然的情况下能够同时达到性高潮。　　而人为地调整性高潮到达的时间往往弊多利少，因为这会增加性行为过程中的思...

很多女生一谈起恋爱，就会把生活的重心放在她的男人身上，每天苦苦等候她，或是死缠着她的男人，但这样做反而容易让男人的心逐渐远离！聪明的女人要做个让他离不开你的魅力女人吧，做个让男人晕头转向的自信女人！　　女人知道自己想要什么，也知道适时的表达...

少女可以让你真正感到了什么是青春、什么是美妙、什么是......第一次做爱：少女由于害羞或缺乏经验的缘故，开始做爱时可能会比较紧张。这时你不要太急，要慢慢来，轻柔地为她宽衣解带，用温柔而又挑逗的言语轻呵她，消除她的紧张感。也是由于害羞的缘故...第一次做爱：有些妙龄少女由于做爱次数少的缘故，yin道会比较紧，做爱时要承受的痛楚挺厉害。她们会痛的大叫，所以她们通常也会死死抓住男人的背部、手部，以缓解痛楚。这时男人也应分担少女的一点痛苦，不要因为疼痛而挣脱(少女这时比你更痛)，让少女紧...妙龄少女在做爱时，可能会出现紧张、害羞、痛楚等情况，和男人的配合会不是很好，这时男人yin茎插入后坚持的时间一定要较长，这样可以应付很多意想之外的情况，防止手忙脚乱，以使做爱过程完美。如果男人觉得自己在这些方面信心不足的话，最好在这次做爱之...由于少女的做爱经历少，所以在做爱时，要不时提醒她如何摆好姿势，不要只顾自己闷头猛做。在做爱的具体方式上，最好开始只采用常用的做爱方式，不要一开始就采用一些比较少见的、另类的做爱方式，这样可能会使少女感到害怕或反感。等到俩人之间的做爱次数多了...少女可以让你真正感到了什么是青春、什么是美妙、什么是......第一次做爱：少女由于害羞或缺乏经验的缘故，开始做爱时可能会比较紧张。这时你不要太急，要慢慢来，轻柔地为她宽衣解带，用温柔而又挑逗的言语轻呵她，消除她的紧张感。也是由于害羞的缘故...

是温柔、激情、充满欢愉的体验。性体位1，有关夫妻间按摩的文章提到按摩的一些部位和要领，提到性爱抚（性交前的按摩），认为通过互相触摸、握持、按抚、吻摩、拥抱、摇撼等"五徐"的戏道，可使双方情动欲感，性交协调。在性生活前夫妻间的彼此按摩对于消除...顺序应该是，先是性爱抚摩，然后是性爱抚（在逐步调动对方热情的基础上，可以按抚乳房、外阴等敏感部位），最后才是性交动作。一般可以采取由远而近、由彼及此、由次及主的办法。比如，可以从足部按摩做起，足部按摩有助于全身放松。。。。。。...是温柔、激情、充满欢愉的体验。性体位1，有关夫妻间按摩的文章提到按摩的一些部位和要领，提到性爱抚（性交前的按摩），认为通过互相触摸、握持、按抚、吻摩、拥抱、摇撼等"五徐"的戏道，可使双方情动欲感，性交协调。在性生活前夫妻间的彼此按摩对于消除...

1.看电影无所事事的那种空虚最侵蚀人心，生活和生命此时像是一片空白。当你无力丰富自己，看电影是不错的选择。在慢慢展开的情节里体会或浪漫或忧伤的情感，用别人的故事完整自己的人生。还有搞笑片和惊悚片之所以得到那么多人的喜爱，就是因为人们被周星驰...

前戏可以说是提高性生活质量的基石，它能快速激起夫妻做爱的欲望。但是，有些前戏误区会使性生活质量大打折扣。　　一、两人共泡热水澡　　性爱前洗个澡，保持身体清洁与放松当然没问题，但很多人将共浴缠绵当成性爱前奏，在热水中一泡就是一个小时。　　研究...

男人喜欢接吻时那种双方身心相对的坦诚感觉，但在接吻过程中，他们也有一些小小的“忌讳”。接吻是相爱的男女传递他们之间无法言说的情愫的方式，是一种表现在口头上但却凝聚着强烈性爱信息的形体语言。悠长、舒缓、深入、热烈的接吻，不...

前戏视频：你用手指要如何帮她达到“兴奋”巅峰不同类型和不同位置的刺激产生不同的感觉，但女性生理性高潮只有一种虽然，性交过程中阴蒂被非直接地刺激但，大多数女人同时需要对阴蒂进行一些直接刺激，以获得性高潮一个性伙伴应如何对待这个另人愉快的隐藏器...观看她自我娱乐并且遵循她的引导不要害羞承认自己没有经验将要来到的快感会远远弥补你笨拙的挫折感一定要记住阴蒂是带给女人的祝福，并给她们的生命带来了很多快乐带着尊敬和温柔来对待这个“飘飘欲仙的隐藏器官”吧!你用手指要如何帮她达到“兴奋”阴蒂就像...因为，女性自慰抚摸阴蒂时，八成以上都是左右地摩擦而非上下由于阴蒂的包皮是从上往下包住阴蒂的，所以上下的刺激不容易感觉到还有一点必须注意的是，尽可能不要用指尖，而用指腹接触当然，这是不可避免被指甲抓伤在进行所有的指技之前，一定要剪短指甲，并且...前戏视频：你用手指要如何帮她达到“兴奋”巅峰不同类型和不同位置的刺激产生不同的感觉，但女性生理性高潮只有一种虽然，性交过程中阴蒂被非直接地刺激但，大多数女人同时需要对阴蒂进行一些直接刺激，以获得性高潮一个性伙伴应如何对待这个另人愉快的隐藏器...

性爱中，有些男性常常想跳过前戏直奔主题，殊不知这不仅会影响性爱质量，还会使女性产生怀疑和抵触，甚至因此拒绝性爱。近日，美国杂志刊文指出，前戏是女性享受美妙性感受的关键，男人都应该学习以下一些前戏技巧，这也是送给伴侣最贴心的礼物。　　1.按摩...

但是，却很少有人知道，直接锻炼阴茎提高性能力的效果可能更好、更直接。它能强健阴茎，让勃起神经与组织变得更加健康，增加时的敏感度与感受。锻炼阴茎的方法主要有以下几种：第一种，阴茎指压法。无论是在疲软状态，还是在半勃起或充分勃起状态，反复持久地...第三种，提肛运动。坚持做提肛运动，可活跃协同阴茎勃起的盆底肌肉和韧带强度，还可以改善会阴部的血液循环。第四种，性交。关于性知识的解说，这也是男人坚持最久的阴茎锻炼方式。用前三种方式进行阴茎锻炼最好每日一次，每次持续几分钟至十几分钟。介绍下性...但是，却很少有人知道，直接锻炼阴茎提高性能力的效果可能更好、更直接。它能强健阴茎，让勃起神经与组织变得更加健康，增加时的敏感度与感受。锻炼阴茎的方法主要有以下几种：第一种，阴茎指压法。无论是在疲软状态，还是在半勃起或充分勃起状态，反复持久地...