分類: 性愛保健

对于男性来说，精子是非常重要的东西，正常排精有利于男性健康，使其有用强壮的体魄。很多专家建议男性多吃一些补肾填精、益气、养血、生精的食物，以此来提高精子的质量，保持精子的活力。精氨酸这种元素是构成精子头部的主要成分，并具有提高精子活力的… …

患者完全可以通过健康的生活方式来提高精子质量。营养学家指出，很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释，每天一杯可以起到很强的滋补作用，有助于男性增加性欲，提高精子质量，恢复生殖… …

1、烟酒危害吸烟和酗酒，是精子最大的天敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，香烟中的尼古丁能杀伤精子。可见长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一。同样，酗酒不仅会导致生殖腺功能降低，使精子中染色体异常，从而导致胎儿畸形或发育不良。因此… …

小精子的“七杀手”1、罐装食品：科学研究证明，双酚A会降低精子的数量和活力，而罐装食品的包装材料是双酚A的主要来源，尤其是酸性的罐装食品对精子的危害最大。因此建议男性少吃罐装食品。2、生活用品：情趣用品，很多情趣用品中使用的乙烯基塑料… …

让精子无法获能就可避孕了解精子获能的基本知识，我们可以得出一个肯定的结论：阻止精子获能就能成功避孕。最简单的方法首当其冲就是安全套。用安全套避孕简单、方便，因为它就是给男人的阴茎套上一层膜，有了这层膜，精子就等于被判了“永久监禁”，想申… …

不管是处于热恋中的恋人，还是处于老夫老妻，在一起洗一个鸳鸯浴是一件既温馨有浪漫的事情，可以增进双方之间的感情。的确，在沐浴时，双方都赤裸裸的注视着对方，等到情浓时，还会顺便来一次水中大战，给男女双方带来了无限的乐趣，也增添了性爱的情趣。因… …

性健康网：防治少精子症从生活习惯入手。需要说明的是，在用药的同时也要改变不良生活习惯，才能达到很好的防治效果。戒烟限酒吸烟可明显影响到精子的浓度，资料显示，烟雾中有一种活性物质，可抑制胆碱乙酰转移酶生成，而该胆碱乙酰转移酶具有促进精子… …

足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑。我国自古就有“天天洗脚，胜吃补药”的说法。晚上7至9点，是肾经气血最弱的时候，泡脚正好可以补充气血。晚饭后的半个小时内不要泡脚，因为吃饭后，人体的血液大部分都流向了消化系统，此时泡脚，本应流… …

性爱不仅仅只是夫妻相处的感情之道，也不仅仅只是传宗接代的生殖方式，其中存在着很多我们所不知道的健康知识，下面，我们就性爱和健康为话题，列举一下性爱对人们健康生活的益处：俩性健康奇效一：有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但… …

今天，专家给了我们一个新的定义，新的性爱风格提升性爱质量，你可能会纳闷，哪些性爱风格对性爱质量有影响呢，这就是我们今天要重点讨论的话题，看看彭晓辉专家是怎么解答的吧。俩性健康：精神型特征：性爱的基础是建立在双方对彼此的欣赏，对拥有双方… …