性爱是一件非常复杂的事情，并不是简单的活塞运动，想要有一场完美的性爱，就需要在性爱前将两人的性欲完全挑逗起来，只有这样才能更好的享受接下来的性爱，如何挑起你女人的情欲，使她欲罢不能，是男人应该懂得方法。如果你没有经验，那就快学习吧。
别忽略伴侣的阴蒂
做爱过程中，难道只有抽插的存在而没有其他的行为了吗?不是的，在房事中，两人身体完全胶着，用阴茎根部顶住伴侣的阴蒂初始动作可以轻缓，在静止中感受微妙的变化。
进行“不深”运动
性爱中，性保健工作其实依旧可以进行。阴茎不要急于插入，先在伴侣阴道口徘徊活动，此处的神经末梢最为敏感，当进行性交时，插入不要太深，约阴道内2至3厘米左右，然后开始小幅度的活动，既让对方欲罢不能，又让阴茎在火热的阴道内不会过早萎靡
锻炼性爱有关的肌肉
性姿势技巧有哪些呢？性爱不是谈恋爱，真正的性爱是需要付出很多体力的所以，自身的肌肉锻炼必然重要做一些肌肉锻炼，如在排尿时间歇性地停止射出，数10下后再继续排尿此外，你也可以在伏案工作、开车时，用力收缩阴茎肌肉，以提高控制能力。