不要觉得性生活就应该直来直去，什么样的铺垫都不会是多余的。在性生活之前，你要把伴侣的所有感官都调动起来。这样才能获得完美的性生活。近日美国《男性健康》杂志刊登文章，告诉人们，在性生活前如何调动伴侣的感受。
嗅觉
在五种感官里，嗅觉无疑是所有感官里最能勾起性需求的。性心理学家保拉？霍尔说，对于那些怀旧的人来说，让她想起某个特别的夜晚，就能点燃他的性需求。而对于总想尝试新鲜事物的人来说，伴侣用一个与从前不同的香水，可以让他有焕然一新的感觉。“大多数女人都认为衡量一个男人有魅力与否的最大因素是他的气味。
听觉
女性的大脑和男性的大脑有所不同，女性大脑中的某些部分需要通过外部条件给出信号它才会做出反应，比如使她放松。如果你放的音乐具有干扰性，那么音乐只会分散她的注意力，从而破坏整体气氛。霍尔指出，不同的节奏将会产生不同的情绪，因此，如果你想追求生动和活跃的快感那么就选一些节奏快的音乐，如果你想放松并仔细体会肉体上的快乐，那么你就选择一些节奏缓慢的乐曲，你最好选择没有歌词的轻音乐。
触觉
女性有很多敏感神经分布在耳朵后面和脖子上，试着去接触这些地方，可以让她迅速找到感觉。然而这对男性并不适用。霍尔特别提到一点，冬季性生活前，让你的身体暖和起来。谁都不愿意在这时去被冷冰冰的手碰。
视觉
对于女性来讲，穿着则不重要，六块明显的腹肌是男人致命的武器。