乳头虽称为高度敏感带，但若老用一种相同的爱抚方式，在渐渐习惯于此种刺激后，也会变得毫无感觉，因此为避免流于形式，故应使用各种不同的刺激法。
首先一般性的爱抚而言，是指用两手揉捏乳房。但是不可过于用力。先以手指将整个乳房盖住，以手指轻轻夹住乳头再慢慢的爱抚。时而强，时而弱，像奏乐器般。
另外，不只是用整只手也可只用指尖进行爱抚。指尖随着乳房的曲线由上至下轻轻抚摸，在乳头的周围轻轻画圆。刚开始时在乳头上急促的抚摸着，然后再转为缓慢地轻抚乳头。再用指尖轻轻抚摸，以食指及姆指轻捏乳头。
此时，可稍加快速度，先抚摸右边再转向左边，亦应注意其缓急的程度。
不光只用手指，也可使用舌头及嘴唇进行爱抚。使用嘴唇时，可以用嘴唇轻咬乳头，再用舌头使乳头转动，此亦为方法之一。
自慰，如今已经被越来越多的人们所接收。而相关统计表示，95%以上的成年男性和60%以上的成年女性，都曾有过自慰的经验，而青春期更是自慰的极大期。由此可见，不光男性会自慰，女性也会。正如性爱一样，自慰也是做爱的一方方式。那么，自慰的技巧也有很...小编推荐:孤独性爱：婚后为何仍自慰 把握“尺度”自慰更快乐你从未有过真正与男孩子相处的性经验，在觉得需要的时候都是以自慰的方式“享受”一下但是，你常常会怀疑自己还是所谓处女之身吗，而且，担心自慰会使处女膜破裂，毕竟你相信男生还是还抱著“处...自慰至于自慰造成的处女膜破裂，只要不是使用杂物插入阴道，都不会造成破裂。但是在“自慰绝对无害”的声明前，还是必须强调千万别以不干净的手指来触摸重要部位，或者以细长的蔬菜或杂物插入阴道等方式，不但不清洁，而且容易发生危险，必须避免更是不在话下...“自慰”会造成身体疲劳或性器官变形、变色、性冷感Q：虽然我已有美满的性生活，但是还是常常以自慰的方式去感受“性”，这样做会不会不尊重他而且听说自慰会造成身体疲劳或性器官变形、变色、性冷感等害处，这是真的吗A：男女的性器官不过是感觉的接...性爱之前因此在和他性爱之前，你可以把因自慰而发现能够带来快感的部位告诉他，这亦是消除人类对性的不安、羞耻、愧疚的最好途径，当你们双方经历过这种阶段，之后对性的欲念及性的各种活动，就不会有一种压抑的态度，有益于自己成为最好的恋人，进而促进彼此...高潮当你“想要”时，他不在身旁怎么办若他无法满足你的性欲呢总不能随随便便找个男人吧!最便利、最容易的解决方法当然就是靠自摸来满足性渴望!不要把自摸二字看的太严重了，也不需要觉得自己异于常人，或往坏的地方想太多，这是让你很放松、很健康、很...自慰手法而在自慰中，一些自慰手法，还能让你体会到超越高潮的快感。普通级——一只手轻揉自己的阴唇，另一只手放进自己的阴道中摸索，慢慢练习会有双层高潮的感觉。霹雳级——高潮快感来临时，再让另一半或自己加上不同的情趣商品，如LELO旗下的IRIS...自慰，如今已经被越来越多的人们所接收。而相关统计表示，95%以上的成年男性和60%以上的成年女性，都曾有过自慰的经验，而青春期更是自慰的极大期。由此可见，不光男性会自慰，女性也会。正如性爱一样，自慰也是做爱的一方方式。那么，自慰的技巧也有很...
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